۱۱ اشتباه رایج در برنامه ریزی روزانه

تا کنون چند بار در زندگی برنامه‌ریزی کرده‌اید اما فقط مدت کوتاهی بین یک روز تا چند هفته به آن پایبند بوده‌اید؟ در واقع عدم پایبندی به برنامه ریزی روزانه…

ادامه خواندن ۱۱ اشتباه رایج در برنامه ریزی روزانه

چگونه بر کارمان تمرکز کنیم؟

بزرگ‌ترین مشکل هنگامی که کاری را شروع می‌کنیم، حفظ تمرکز است. می‌خواهیم گزارشی را در Word تایپ نماییم، اما حواسمان به ایمیل‌هایمان پرت می‌شود. قصد داریم صفحه‌ی اینستاگرام کاری خود را به روز کنیم ولی ناگهان متوجه می‌شویم زمان زیادی را با تماشای پست‌های دیگران از دست داده‌ایم. در دنیای حاضر، متمرکز کردن فکر و حواس بسیار دشوار شده است. عوامل حواسپرتی بیشتر و قدرتمندتر شده‌اند و گاهی بیش از صرف انرژی برای کار، انرژی خود را صرف حفظ توجه بر فعالیت‌هایمان می‌کنیم و همین مسئله سبب می‌شود بیشتر از حالت عادی خسته شویم. در چنین شرایطی راه حل چیست و چگونه می‌توان با صرف انرژی کمتری متمرکز شد و متمرکز ماند؟

ادامه خواندن چگونه بر کارمان تمرکز کنیم؟

چرا به برنامه‌هایم عمل نمی‌کنم؟ بخش دوم

در قسمت اول این مقاله، روش‌های صحیح هدفگذاری را مرور کردیم؛ اما گاهی، علیرغم داشتن هدف‌های درست و باورپذیر، باز هم به برنامه‌هایمان عمل نمی‌کنیم. در واقع، هدفگذاری را بلدیم اما برنامه‌ریزی را خیر. حتی اگر گمان می‌کنید با روش‌های اصولی برنامه‌ریزی آگاهید اما همچنان در عمل به آن ناکام می‌مانید، لطفاً این مقاله را به دقت مطالعه نمایید.

ادامه خواندن چرا به برنامه‌هایم عمل نمی‌کنم؟ بخش دوم

چگونه کارهایم را اولویت بندی کنم؟

بیشتر مردم متوجه تأثیر کارهای ساده و پیش پا افتاده‌ی روزانه بر زندگی و موفقیتشان نیستند. در این مقاله خواهیم دید بی‌توجهی به اهمیت کارها چگونه می‌تواند ما را در گرداب بدبختی اسیر کنید. ضمن اینکه با بخش خاموش و فراموش‌شده‌ی زندگی که تعیین کننده‌ی موفقیت انسان‌هاست آشنا می‌شوید.

ادامه خواندن چگونه کارهایم را اولویت بندی کنم؟
اصل صفر مدیریت زمان: خانه تکانی
خانه تکانی

اصل صفر مدیریت زمان: خانه تکانی

آیا افرادی را می‌شناسید که از کمتر از شما کار می‌کنند، اما بیشتر از شما نتیجه می‌گیرند؟ پرمشغله‌ترند، فرزندان بیشتری دارند، وظایف متعددی را باید انجام دهند اما همیشه پرانرژی هستند و در کنار این همه کار به امور جانبی و تفریحاتشان هم می‌رسند. تفاوت این افراد با شما در سرعت زندگی‌شان است. مایلید سرعت زندگی خود را افزایش دهید؟ در این مقاله به شما راه آن را نشان خواهیم داد.

ادامه خواندن اصل صفر مدیریت زمان: خانه تکانی
چرا به برنامه‌هایم عمل نمی‌کنم؟ بخش اول
دفتر برنامه ریزی

چرا به برنامه‌هایم عمل نمی‌کنم؟ بخش اول

اگر بارها در عمل به برنامه ریزی هفتگی و روزانه ناکام مانده‌اید، این سری مقاله را بخوانید. در این سری مقاله، ابتدا نقاط ضعف پیش از برنامه‌ریزی را مرور می‌کنیم، سپس به اشتباهات رایج در برنامه‌ریزی می‌پردازیم و در انتها خواهیم دید چرا با رعایت همه‌ی این موارد، باز هم به برنامه‌ای که خودمان تعیین کرده‌ایم عمل نمی‌کنیم.

ادامه خواندن چرا به برنامه‌هایم عمل نمی‌کنم؟ بخش اول